Utilizo as técnicas : Aromaterapia dos 13 Aromas, Acupuntura Sistêmica, Auriculoterapia, Florais de Bach e outras. São técnicas que auxiliam na atribuição de novos significados aos importantes períodos vividos, buscando equilíbrio e sintonia. Desenvolvo meu trabalho em São Paulo: Paulista, Perdizes e Vila Madalena.Formada em Med. Tradicional Chinesa pelo Colégio Brasileiro de Acupuntura CBA, cursos de especialização no CEATA e na Casa da Terra.
domingo, 25 de setembro de 2011
Ventosas são pequenos frascos com uma abertura arredondada, de borda lisa
que, através de uma pressão criada pelo vácuo fixam-se à
pele na área que se pretende tratar. Podem ser utilizadas a seco, com hidratação da area (ventosa deslizante) ou após um tratamento de Acupuntura.
sábado, 24 de setembro de 2011
A Moxabustão ou apenas Moxa
é produzida a partir das ervas secas de Artemisia vulgaris e ou Artemisia sinensis (planta medicina) a qual produz estímulos no corpo, através do calor transmitido aos canais de energia (meridianos da Acupuntura) com a finalidade de regularizar ou equilibrar as funções fisiológicas do corpo.
Pode ser utilizada a lã de moxa forma de cones, bastões ou pequenas pastilhas, diretamente no corpo ou sobre fatias de gengibre, alho ou sobre sal grosso.
O calor da moxabustão é penetrante, tornando-se eficaz quando há menos circulação, frio e umidade, além da deficiência de energia. Aplicada aos pontos de acupuntura específicos o corpo absorve o calor recuperando mais rapidamente o Qi - a energia do corpo.
É utilizanda em processos de dores, deficiências e convalescença. Para grandes áreas utiliza-se ainda a caixa ou o cachimbo de moxa.
A Acupuntura é uma técnica da Medicina Tradicional Oriental que atua estimulando pontos específicos em determinadas regioes do corpo.
Esta prática normaliza funções de sistemas e orgaos, bem como equilibra o humor, o sono, apetite e atua na auto percepçao, auto conhecimento e nos desequilíbrios.
Para a Organização Mundial de Saúde (OMS) a Acupuntura é reconhecida como método complementar de tratamento e abrange uma série de distúrbios funcionais, tais como ansiedade, dores em geral, gastrites, asma, sinusite, insônia, estresse, distúrbios hormonais como menstruação e climatério, alem de outras.
O NOME DESTE BLOG SURGIU DA SENSAÇÃO APÓS A LEITURA DAS POESIAS DE MANOEL DE BARROS: PEQUENAS FORMIGAS, PEDRAS, FOLHAS, O MUNDO TORNOU-SE GRANDE , OS SENTIMENTOS IMENSOS, AS EMOÇOES INTENSAS. O AMOR, A SOLIDARIEDADE, A ALEGRIA, QUE AS PEQUENAS E AS GRANDES COISAS TRANSMITEM INSPIRARAM A BUSCA, O APRENDIZADO, A PRÁTICA COTIDIANA NA MASSAGEM, NO SHIATSU, NA ACUPUNTURA, NA YOGA.
SEJAM SUPER BEM VINDOS A ESTE PEQUENO/GRANDE ESPAÇO!
RAIZ DE LOTUS - NELUMBO NUCIFERUM
As propriedades da Raiz de Lótus na culinária são pouco exploradas pela sociedade ocidental. No Japão e China estas raízes são amplamente consumidas, cozidas com arroz, carne ou outros legumes, ou frita.
Os estudiosos da Medicina Tradicional Chinesa indicam a raiz para promoção de limpeza do sangue, neutralização do elemento calor no organismo, ação específica no intestino grosso, estômago e baço. Abre apetite, melhora os músculos, é útil nas anorexias, sinusites e asma, e seu chá auxilia a eliminar mucos. Recomendada também no tratamento de alguns tipos de hemorragias.
NÃO UTILIZA PLANTAS COMO REMÉDIO SEM ORIENTAÇÃO CORRETA E CONHECIMENTO DOS EFEITOS COLATERAIS. INFORME-SE COM UM PROFISSIONAL COMPETENTE.
AS PROPRIEDADES DE ALGUMAS PLANTAS
A BARDANA - Valorizada como medicinal desde a Antigüidade, a bardana nunca teve essa fama contestada. As folhas, por exemplo, eram bem esmagadas e aplicadas em cataplasmas para tratar inúmeras doenças de pele, em razão de sua ação bactericida. O uso atualmente tem respaldo científico: estudos comprovaram as propriedades anti-sépticas da bardana. Também foram bem difundidos seus poderes contra picadas de insetos e aranhas por sua propriedade de acalmar a dor (ação anestésica) e evitar a tumefação do local (ação anti-inflamatória).
A bardana é originária da Europa, mas tudo indica que o Japão foi o primeiro país a cultivá-la para o consumo mais intenso.A planta, também é conhecida popularmente como erva-dos-tinhosos, pegamassa, carrapicho-de-carneiro e carrapicho-grande.
No Brasil, a bardana é cultivada com fins comerciais para uso na alimentação, sendo comercializada em feiras-livres e até em supermercados.
Povos orientais consomem a bardana para combater vários problemas. Raízes e sementes são ingeridas para combater cálculos renais, reumatismo e problemas da vesícula. Do ponto de vista nutricional, esta raiz apresenta boas qualidades: fornece proteínas, glicídios, fibras, cálcio, fósforo, ferro, vitamina A, B1, riboflavina, niacina e vitamina C. Assim como todas as raízes, a bardana também é rica fonte de sais minerais.
Riqueza na casca
As potencialidades da raiz da bardana estão concentradas na casca, tanto que a sabedoria popular afirma que ela não deve ser retirada, para que não sejam perdidas suas propriedades. Para usá-la, é preciso remover bem a terra, escovando-a, mas não descascando-a. Durante o cozimento, a coloração escurece, o que é normal, em razão do ácido tânico, uma substância sem sabor e inofensiva ao organismo. Para evitar esse escurecimento, é só deixar a raiz de molho em água com algumas gotas de vinagre ou limão.
É uma planta de consumo fácil, podendo ser utilizada em sopas, cozidos com frango, carne, com pimenta ou cozida no arroz integral. Sua potencialidade é reconhecida pelas Escolas de Medicina Tradicional Chinesa como excelente tonico, energético, promovendo equlíbrio e bem estar. Não é recomedada para crianças e pessoas que estejam com diarreia.
http://www.jardimdeflores.com.br/ERVAS/A15bardana.htm
A UTILIZAÇÃO DE RAIZES E PLANTAS COMO TRATAMENTO DEVE SER INDICADA POR FITOTERAPEUTA, NUTRIONISTA HOLISTICO, MÉDICOS ESTUDIOSOS DAS PROPRIEDADES DA PLANTAS. SEU USO NÃO DEVE SER FEITO POR AUTO MEDICAÇÃO E SEM CONHECIMENTO DE SEUS EFEITOS.
SHIATSU
do japonês SHI – dedo e ATSU – pressão, significa “pressionar com o dedo”, é uma técnica oriental que utiliza movimentos de pressão, fricção, vibração, percussão e pinçamento em áreas específicas do corpo, além de movimentar articulações (alongamentos) com a finalidade de promover a homeostase orgânica, psíquica e energética.
Realizam-se movimentos ordenados sempre com foco e intenção correta do shiatsuterapeuta para promover o equilíbrio energético.
A prática regular de Shiatsu visa contribuir para a normalização de alguns sintomas, ativando o poder de auto-cura do corpo humano, promovendo a saúde. É uma prática integrada ou holista que utiliza o principio de Meridianos e Acupontos.
Muitos sintomas e distúrbios físicos e emocionais tem uma melhora incrível com a prática de Shiatsu: insônia, enxaqueca, distúrbios femininos, cansaço, dores.
quarta-feira, 7 de setembro de 2011
MASSAGEM AYURVEDICA INDIANA
Nesta massagem são realizados toques profundos feitos não só com as mãos, mas também com cotovelos e pés, estimulando a circulação sanguínea e linfática, promovendo ainda uma respiração consciente e fluida, um realinhamento da postura e conseqüente bem estar, além de uma melhora na flexibilidade como um todo pois são utilizados alongamentos durante a prática.
É um trabalho e tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos auxiliado por óleos e pós brasileiros e indianos , que auxiliam o organismo a liberar as toxinas do corpo objetivando o equilíbrio e a integração mente e corpo.
Durante a massagem Ayurvédica experimenta-se uma respiração mais profunda e natural. A energia que circula nos convida à entrega, ao aprofundamento, a auto percepção e durante os movimentos experimentamos uma profunda emoção.
Esta terapia pode atuar no sistema endócrino equilibrando os hormônios, o humor, o sono, e estimulando a circulação sangüínea e linfática. A massagem atua no sistema digestivo equilibrando-o.
O trabalho contínuo de Massagem Ayurvédica promove a desintoxicação do organismo.
Realizada de forma continua a massagem estimula o equilíbrio promovendo a auto aceitação e o relaxamento, com um efeito anti estresse e anti depressivo provocando sensação de prazer e propiciando benéficos no humor, disposição e memória.
Uma pessoa com a energia equilibrada experimenta a sensação de integração física e emocional colaborando para sua longevidade, melhora da auto estima, da auto percepção e confiança.
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